Je vous accueille en présentiel ou en visio.
J'aime
beaucoup mon suivi avec Nadia qui est une personne très douce, à l'écoute et
qui me suit avec attention et bienveillance. Elle m'a élaboré un planning en
fonction de mon anamnèse qui me donne la motivation au quotidien. J'ai déjà
perdu 1kg500 en comprenant mes erreurs dans mes habitudes alimentaires.
De
plus, elle a toujours des messages intéressants sur Instragram "bien_danstonassiette"
que je vous conseille de suivre.
Je ne peux que recommander Nadia.
Une
très belle séance !
Nadia est douce, bienveillante et vraiment à l’écoute. Elle
a tout de suite compris ma demande et m’a donné des conseils simples et faciles
à appliquer. Je me suis sentie en confiance et accompagnée.
Un grand merci
:-)
J’ai contacté Nadia pour ma fille adolescente, qui a toujours eu une relation difficile avec son corps et son poids, une situation qui s’est intensifiée à l’adolescence. Nadia a su l’accueillir avec beaucoup de bienveillance, l’écouter sans jugement et la mettre immédiatement en confiance. Grâce à son accompagnement doux et respectueux, ma fille a pu adopter de nouvelles habitudes alimentaires sans jamais parler de restriction ni de régime, mais en apprenant à prendre soin d’elle. Elle a aussi découvert de délicieuses recettes de snacks qu’elle prépare aujourd’hui avec plaisir. Un accompagnement précieux, à la fois rassurant et profondément humain.
Je souhaite remercier chaleureusement Nadia Esposito pour son accompagnement nutritionnel, réalisé avec une grande bienveillance et beaucoup d’écoute. Son approche rassurante, sans jugement, permet d’avancer à son rythme tout en retrouvant confiance en soi et en son corps. Grâce à ses conseils clairs et adaptés, j’ai appris à mieux comprendre mes besoins et à mettre en place des changements durables, dans la douceur et le respect de mon équilibre. Nadia accompagne avec professionnalisme et humanité, et encourage chacun à se déployer pleinement sur son propre chemin d’évolution. Un accompagnement précieux que je recommande avec confiance.
Rencontrer Nadia et bénéficier de ses conseils a été une expérience très positive. Sa gentillesse et sa bienveillance ont créé immédiatement un climat de confiance. Grâce à ses conseils précis, j’ai pu identifier des pistes simples mais très efficaces qui ont rapidement amélioré ma santé au quotidien. Son accompagnement m’a également permis d’atteindre des objectifs sportifs que je peinais à atteindre seul. Je recommande Nadia sans la moindre réserve — son expertise et son humanité en font une professionnelle exceptionnelle.
Nadia est une personne à l’écoute avec qui on ne se sent pas client, c’est qu’une relation thérapeute / patient, c’est une relation humaine et bienveillante. Non seulement elle est à l’écoute mais elle sait mettre à l’aise et son professionnalisme et ses compétences lui permettent d’être de bons conseils et d’accompagner sereinement toute personne qui fait appel à elle. Des conseils qui m’ont particulièrement aidée à me sentir plus légère au quotidien en modifiant certaines choses de mon alimentation pour éviter mes douleurs intestinales présentes depuis des années. Je ne peux que vivement la recommander. C’est toujours un plaisir d’échanger avec elle.
J'ai fait appel à Nadia car en pleine péri-ménopause j'avais besoin d'un coaching pour me nourrir mieux. La prise de poids inhérente à cette période de la vie me faisait peur et bien que je sache déjà ce à quoi il fallait faire attention, entendre quelqu'un me le dire et me donner des conseils était une nécessité.
Nadia est à l'écoute, elle cerne assez rapidement le style de vie et les habitudes des personnes. Elle fait preuve de beaucoup de compréhension et de patience.
Après seulement trois séance, j'ai déjà perdu des centimètres de tour de taille et de la graisse abdominale. J'ai pris du muscle et perdu de la graisse. Ca me paraît incroyable.
Bien sûr, c'est dur de changer ses habitudes, mais Nadia est là pour encourager et conseiller. Dans les moments de doute, je sais que je peux la solliciter et c'est précieux.
Elle publie et partage des recettes, ça donne des idées. On sent qu'elle est très investie dans ce qu'elle fait, très professionnelle. Je la remercie pour ce qu'elle m'apporte.